Aqua Fitness
En treningsform i vann som utfordrer hele kroppen!

Vi trener svært variert med middels til høy intensitet.

Treningen forbedrer din styrke, utholdenhet, balanse, koordinasjon, bevelighet og mer!

"Heithølen"
Vi har treningene i den såkalte Heithølen, et varmtvannsbasseng som holder ca. 34 varmegrader.

Effekten av trening og varmt vann er helt nydelig. Dette anbefales ALLE!

Gruppene:
* Gruppe 1: Mandager 17:10 og fredager 11:00
* Gruppe 2: Mandager 18:00 og torsdager 16:00
* Gruppe 3: Mandager 12:00

Ledig plasser:
* Gruppe 1: Full, 15/15 deltakere, venteliste/kø.
* Gruppe 2: Full, 15/15 deltakere, venteliste/kø.
* Gruppe 3: Ledig, 6+/15 deltakere, send epost.

Priser og vilkår:
* Gruppe 1: 677,- / mnd - binding 5 mnd
* Gruppe 2: 677,- / mnd - binding 5 mnd
* Gruppe 3: 577,- / mnd - binding 5 mnd

* Kryssmedlemskap: 677,- + 288,- = 965,-
Kryssmedlemskap er når man er medlem på tvers av gruppene, dvs. på gruppe 1 eller 2 og i tillegg gruppe 3. 

Fast plass
"Aqua-Fitness Gullmedlem"
Gir deg tilgang til: 
* Treningssenter
* Gruppetimer
* Bad & Badstue

I tilleg til den faste plassen på en eller flere av våre Aqua Fitness-grupper !

- Instruktør: Martin L. Nordkvelle
- Instruktør: Martin L. Nordkvelle
- Instruktør: Martin L. Nordkvelle

- Ventetid
- Ventetid
- Kommer rett inn.

- 50% avslag på gruppe 3.